diety

Nowy sposób mierzenia otyłości. RFM zastąpi BMI

Nowy sposób mierzenia otyłości. RFM zastąpi BMI

Wiesz, ile węglowodanów powinno być w twojej diecie? Zrób TEST KRAKERSA

TEST KRAKERSA. Prosty sposób, by sprawdzić, ile naprawdę potrzebujesz węglowodanów w diecie

Odstawcie napoje „diet”. Naukowcy ostrzegają przed aspartamem

Odstawcie napoje „diet”. Naukowcy ostrzegają przed aspartamem

Smażony kurczak

Tłuste jedzenie zwiększa ryzyko śmierci o 13%. Smażenie może „zmienić dobrą rzecz w coś szkodliwego”

Anoreksja to zaburzenie metaboliczne? Nowe badanie

Anoreksja nie tylko kwestia psychiki, ale zaburzenie metaboliczne. Nowe badanie

Otyłość wywołuje więcej przypadków raka niż palenie. Eksperci zebrane dane

Otyłość wywołuje więcej przypadków raka niż palenie. Nowe badanie

Bio jedzenie

Jedzenie „eko” szkodzi bardziej planecie niż tradycyjne? Wg badaczy dotyczy to także mięsa

Nie lekceważ BMI: zbyt wysokie (i zbyt niskie!) jest śmiertelnie niebezpieczne

Nie lekceważ BMI: zbyt wysokie (i zbyt niskie!) jest śmiertelnie niebezpieczne

Dieta w podróży

Dieta i podróż? Podróżniczka doradza jak to pogodzić, na przykładzie Tajlandii

Napoje energetyczne

Energetyki: kolejne badania pokazują dowody na to jak bardzo nam szkodzą

Śniadanie

Śniadanie to naprawdę najważniejszy posiłek dnia. Badacze: przedłuża nam życie

Jak odmierzać porcje, żeby nie zjeść za dużo makaronu czy sera? To proste - wystarczą dłonie [PRZEWODNIK]

Jak odmierzać porcje, żeby nie zjeść za dużo makaronu czy sera? To proste – wystarczą dłonie [PRZEWODNIK]

pompeje_01

Wiemy co jedli Rzymianie. Nie chcesz wiedzieć skąd to wiemy

Siłownia

11 mitów na temat siłowni, w które pewnie wierzysz. Czas je odrzucić!

Robaki do jedzenia

„Pójdę jeść robaki!” Niedługo to może być codzienność